КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885064
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 28.10.20 ЗА ВЧЕРА НАШАГАЛА Я 10 ТЫСЯЧ    +7
описание   +6
За вчера нашагала я 10 тысяч шагов и как-то незаметно , совсем не прочувствовала. Обычно то ноги гудят, то усталость, а вчера молодцом была, на позитиве и очень активная!
рацион   +6
геркулес- 40.00 гр, вода- 300.00 гр, масло сливочное- 5.00 гр геркулес - 40.00 гр, вода - 300.00 гр, масло сливочное - 5.00 гр
разгрузочные дни»
ИН: 88%»
спорт   +6
вес: 83.20 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30
жир: 25.6 кг
вода: 30.13 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 104.00 см.
прогулка быстрый темп - 30 мин, спортивная ходьба - 30 мин, кардио - 30 мин прогулка быстрый темп-30 мин., спортивная ходьба-30 мин., кардио-30 мин.
сожгла: 412 ккал., сожгла за счет жиров: 206 ккал. (22 гр.)
процедуры   +6
-: уход за собой пиллинг
достижения автора   +6
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +23
голоса: +45

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 28.04%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Olgadobro +408 +16 26.04.2024» +8
+7
Совушка ДВ +5883 +16 26.04.2024 дневник номер 4» +13
+13
Ринуся +671 +21 всем приветик!» +8
+5
Совушка ДВ +5883 +16 25.04.2024 дневник № 2» +37
+11
Винга +327 +16 доброе утро хорошей недели» +6
+8
Svetlanкa +6114 привет всем! брат с женой ко мне еще вчера приехали, точно до конца» +7
+20
Совушка ДВ +5883 +16 21.04.2024 дневник номер 3» +44
+16
Mmdms +1921 +16 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +14
+3
Ш@хиризада +213 -87 сегодня весь день чай пью , решила сделать разгрузочный день .» +4
+4
Mirlona +419 -1 27.04.2024» +6
+2
Ринуся +671 +21 ещё рывок и выходные» +3
+6
Классика +5721 +21 в планах было поехать в город на каникулы» +4
+18
Совушка ДВ +5883 +16 25.04.2024 дневник № 4» +35
+15
OLIVOCHKA))) +1999 -1 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +17
+13
Стройная +1704 -69 27.04.2024 любимый день субота» +1
+2
Svetlanкa +6114 привет всем! на топала вчера очень даже хорошо, прошла 1350 шагов,» +20
+14
Svetlanкa +6114 привет всем! снова не выспалась и рабочий день, 6-й на неделе. в принципе» +10
+12
Аленька26 +6459 +21 № 5 праздники сегодня вот такие у нас, выбирайте: всемирный день интелектуальной» +30
+23
I am сейчас на сайте +3615 -1 сегодня хочу досмотреть фильм который вчера начала, снят очень класно,» +1
+10
Маво4ка +1177 доброе утро,моя млые галчатки!что и требовалось доказать отвес меньше,чем» +12
+13
Шмидт +5219 +21 сегодня отопление отключают и как раз погодка испортилась - понижение» +3
+5
Svetlanкa +6114 привет всем! сегодня надо срочно отчет директору сделать и если все» +8
+14
Совушка ДВ +5883 +16 26.04.2024 дневник номер 2» +15
+11
Маво4ка +1177 доброе утро галчатки,мои любимые с неболиьшим отвесиком меня» +9
+10
Аленька26 +6459 +21 № 2 хоть вес меня эти дни радует своей стабильностью, опять минус 10» +26
+21
Классика +5721 +21 вчера открыла малиновое варенье» +4
+18
Аленька26 +6459 +21 № 4 праздники сегодня вот такие:день росийского парламентаризма международный» +19
+17
Хотюшка +556 -1 начинаю психовать - начинаю усилено жевать. надо быть спокойной, как» +1
+2
Аленька26 +6459 +21 № 1 доброе утро, мои золотые! вот сегодня я выспалась, вот просто на “ура“,» +20
+13
Svetlanкa +6114 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание. все в нем всегда» +5
+11
Совушка ДВ +5883 +16 26.04.2024 дневник номер 5» +18
+20
Алекс74 +215 +16 лососинка» +5
+3
Совушка ДВ +5883 +16 26.04.2024 дневник номер 3» +14
+12
OченьBезучая +587 +21 опять субота.» +2
+2
OченьBезучая +587 +21 смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!» +8
+3
Классика +5721 +21 тепло +20, но вот ветер северный» +4
+18
Svetlanкa +6114 привет всем! находила вчера снова хорошо. прошла 1853 шага и это я» +6
+15
Mmdms +1921 +16 организм думает, что вот она, пятница! а мозги шепчут-придурок, рано радуешься,» +19
+16
Классика +5721 +21 вес вобще не изменился ни на грам» +5
+30
новая_я_) +1645 +1 недельный план выполнен» +28
+7
Классика +5721 +21 сегодня не планирую никуда выходить» +3
+18
Ш@хиризада +213 -87 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +9
+5
Соня 89 +1671 -69 26.04.2024» +1
+1
Тили +868 +21 27 апреля, субота. (5:32)» +10
+8
KissЮлик +5384 +1 великий пост 41/48.сегодня лазарева субота. кто держит пост в этот день» +5
+6
ЯРыба@ +1812 -69 доброе утро, девочки!вот и выспалась за неделю первый раз! а раз выспалась,» +10
+5
Svetlanкa +6114 привет всем спала хорошо, но снова мало, а завтра ещё и рабочий день.» +25
+14
Совушка ДВ +5883 +16 26.04.2024 дневник номер 1» +25
+11
BuketSireni +315 -1 солнечное утро! прекрасно-плодотворн рабочей суботы!)» +4
+5
Olgadobro +408 +16 27.04.2024» +6
+5
Лисёночек 68 +1748 +21 всем доброго утра и хорошего дня.спала сегодня не очень просыпалась, какая» +5
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » 33
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » 50
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
тема содержит фото кто красивее? » 14
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » 4
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » 55
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » 15
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 34
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » 22
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » 23
тема содержит фото неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » 14
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » 6
тема содержит фото какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » 6
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » 184
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » 6
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 15
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » 15
тема содержит фото это свои губы или сделанные, как думаете? » 14
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
тема содержит фото кто из них эффектнее на ваш взгляд? » 22
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » 21
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
тема содержит фото полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » 26
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » 33
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » 20
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » 103
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » 5
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » 57
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » 20
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » 16
тема содержит фото две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » 23
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 144
тема содержит фото мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » 41
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » 24
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 31
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » 8
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » 18
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » 10
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » 15
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
тема содержит фото какая из этих пар обуви вам нравится? » 48
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 47
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » 15
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » 27
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » 58
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » 28
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
тема содержит фото кто красивее? » 18
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » 7
тема содержит фото назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » 32
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18
тема содержит фото оцените фото! нравится или так себе? » 17
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » 12
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 15
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » 21
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » 8
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
тема содержит фото вам нравится, как пахнут бархатцы? » 22
тема содержит фото согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » 22
тема содержит фото блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » 16
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » 21
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » 21
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » 12
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
тема содержит фото хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » 43
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
тема содержит фото как перестать быть classy и стать sexy? » 176
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
тема содержит фото оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » 26
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » 27955
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 21
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»